¿Cómo tratar la Obesidad Infantil y del Adolescente?
La Obesidad infantil y del adolescente es un problema de salud creciente en todo el mundo. Los niños y adolescentes obesos sufren a menudo problemas físicos, emocionales y psicológicos, así como un mayor riesgo de desarrollar enfermedades crónicas a medida que envejecen.
La obesidad infantil se puede prevenir mediante la adopción de estilos de vida saludables en la infancia. Esto incluye una dieta saludable, ejercicio regular y la reducción del tiempo dedicado a la pantalla.
Los factores de riesgo para el desarrollo de obesidad infantil incluyen el consumo excesivo de alimentos ricos en grasas, azúcares y calorías, y la falta de actividad física. La obesidad infantil también se asocia con el consumo de alimentos procesados y con alto contenido calórico, los cuales son ricos en grasas, azúcares y sodio. La obesidad también puede estar relacionada con el tiempo dedicado a la pantalla, como el televisor, el teléfono, el ordenador y los videojuegos.
Las personas que son obesas en la infancia tienen mayor probabilidad de ser obesas en la edad adulta. Esto aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades asociadas con la obesidad, como la diabetes tipo 2, enfermedades cardiacas, accidentes cerebrovasculares y ciertos tipos de cáncer.
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